当院でいうマッサージとは、あんまのことです。

厳密には、 あんまとマッサージは違います。 あんまは、中国から伝わり、衣服の上から、遠心性（身体の中心から手足に向かって)に行います。 主に筋肉を揉んだり、押したり、摩ったり、叩いたりすることで、気血の流れを改善させ、疾病を治癒に導くための手技療法です。 マッサージは、ヨーロッパから伝わり、オイルやクリームを使い直接皮膚に触れ、求心性（手足から身体の中心に向かって)に行うことで、リンパや血流を改善させるための手技療法です。 (今後、マッサージとは当院でのマッサージ［あんま］のことを指します。)

マッサージの適応症

首・肩こり 、腰痛、五十肩・膝痛などの関節痛、神経痛、頭痛・めまい・不眠・便秘などの不定愁訴、疲労回復

マッサージは、こんなときにはできません

• 骨折、脱臼のとき
• 急性炎症があるとき
• 感染症のとき
• 怪我をした直後
• 悪性腫瘍があるとき

揉みかえしについて

マッサージの後、個人差はありますが直後から翌日ぐらいまでに、だるさや筋肉痛のような症状がでることがあります。これは、1～2日でおさまりますが、症状がきつすぎる場合は、マッサージの刺激が強すぎる可能性がありますので、気持ちいい、または痛気持ちいいくらいで受けていただくことをお勧めします。症状がつらい場合は、次回治療時にご相談ください。